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20个活久见冷知识:笑真的可以增强免疫力吗?

研究发现,短暂的愉悦性大笑(如看喜剧)能促进身体分泌 “内啡肽”“多巴胺” 等神经递质,暂时降低压力激素(如皮质醇)的水平 —— 而长期高皮质醇会抑制免疫细胞(如淋巴细胞、巨噬细胞)的活性。此外,2001 年《替代疗法医学杂志》的研究提到,笑可能刺激免疫球蛋白

免疫力 冷知识 田鼠 青霉素 青霉菌 2025-09-08 22:43  8